Успехи адвокатов вне профессии

Мы хотим гордиться не только профессиональными достижениями коллег

Переключение внимания с постоянных проблем своих доверителей на что-либо другое критически необходимо для адвокатов – это очевидный факт. Иначе мы, адвокаты, рискуем заработать не только гонорар и признание, но еще и профессиональное выгорание. Занятия спортом, увлечение творческой деятельностью, интересы и хобби вне профессиональной жизни – все это способствует тому, чтобы адвокат имел возможность отдохнуть, восстановить силы, в первую очередь, моральные. И дальше уже заниматься разрешением сложных ситуаций, в которые регулярно попадают люди. У многих адвокатов есть своя отдушина, занятие, в котором нередко они добиваются успехов. Рассказ об этих увлечениях и успехах мог бы мотивировать коллег попробовать себя в новой деятельности вне профессии. Адвокатская палата Челябинской области пригласила адвокатов заявить о своих талантах и готова отметить их способности.

Наша помогающая профессия несет в себе риск сделать каждого из нас трудоголиком, который работает утром, днем, вечером и ночью. Насколько хватит сил одного конкретно взятого адвоката? Вероятно, не очень надолго. В некоторых случаях счет идет на годы, а иногда на десятилетия. Но за этим могут следовать проблемы, в том числе и физического свойства.

В 2022 г. Адвокатской палатой Челябинской области (далее – АПЧО) проводилась конференция молодых адвокатов, которая была посвящена именно рискам профессионального выгорания адвокатов. Мы стараемся помочь всем и друг другу тоже. Но, знаете, слов мало – нужны действия.

Адвокатам Челябинской области повезло. Руководство АПЧО действительно всегда поддерживает своих адвокатов. Двери президента и вице-президентов АПЧО всегда открыты, а телефоны доступны. После очередного Совета АПЧО президент палаты Иван Казаков и вице-президент Александр Классен высказали совместную мысль о том, что хотелось бы знать, чем живут и дышат наши адвокаты для того, чтобы поддержать и помочь получить признание не только на ниве профессиональной деятельности.

Так родилась идея собрать информацию о достижениях адвокатов в творчестве, спорте и общественной деятельности, чтобы похвалить их за эти достижения и наградить. На начальном этапе ее реализации пресс-служба АПЧО объявила о приеме работ, достижений и демонстрации творческой деятельности на электронную почту. Мне бы хотелось сказать, что объем поступающей корреспонденции привел к переполненности почтового ящика, но, к сожалению, нет.

Адвокаты стесняются или не хотят делиться? Возможны оба варианта. Как и всякий творец (пусть мое творчество и ограничивается словесным его выражением в процессуальных документах) я тоже испытываю внутреннее волнение перед тем, как представить свою работу суду, в данном случае в прямом смысле слова. Может быть, наши коллеги не хотят демонстрировать свои таланты в сообществе профессионалов, но здесь возникает вопрос: почему? Разве заниматься чем-то, кроме работы, стыдно?

Мы хотим гордиться коллегами внутри сообщества не только по причине их профессионального мастерства. Мы хотим поддержать начинания и инициативы всех наших адвокатов.

Спросите: зачем? Затем, чтобы адвокаты чувствовали за своей спиной силу корпорации и свою принадлежность к ней.

Наши адвокаты рисуют, танцуют, поют, занимают призовые места в любительском спорте, ведут общественно полезную и просветительскую деятельность, помогают животным, увлекаются дрессурой, садоводством. И все это важно, потому что является частью жизни.

Как оценить, например, творчество? Сложно, поскольку оценка будет носить субъективный характер. Но можно ли отметить всех? Однозначно, да. Все адвокаты будут отмечены похвальными грамотами и памятными подарками.

Надеюсь, через год или, может быть, меньше, я смогу объявить о проведении открытого мероприятия на территории Челябинской области, посвященного талантам адвокатуры.

Адвокат в кимоно

В адвокатуре я пятнадцать лет, а спорт присутствовал в моей жизни всегда. Сначала была легкая атлетика, фитнес и тренажерный зал. С тренером по карате познакомилась на первых соревнованиях сына. Так переживала, задавала много вопросов по поводу соревнований, что неожиданно он пригласил меня на тренировку. Уже через два месяца занятий карате я выступила на первых в своей жизни соревнованиях – чемпионате г. Ульяновска по карате. Помню, что волновалась сильно, но сумела побороть страх. В результате стала победителем. Это было семь лет назад.

С того времени мои тренировки стали интенсивнее, я стала участвовать в соревнованиях несколько раз в год. К карате добавилось кобудо. Кобудо – это традиционное единоборство Окинавы, обучающее работе с холодным оружием. Я начала тренироваться с бо – это длинная палка, потом с нунчаку. В прошлом году заняла первое место в чемпионате г. Ульяновска по кобудо.

Несколько лет назад мне удалось войти в число призеров спартакиады боевых единоборств «Золотая звезда», Мастер лига г. Тула. Несколько лет побеждаю на международных турнирах «Sakura cup», «Кубок чемпионов» г. Рязань.

По результатам соревнований мне были присвоены первые спортивные разряды по карате и кобудо. Несколько лет назад сдала квалификационный экзамен на спортивного судью. Выступала рефери на Всероссийских соревнованиях «Кубок дружбы» г. Тольятти, где получила незабываемые эмоции и опыт.

Сейчас в обеих дисциплинах у меня коричневый пояс. Я не ставлю перед собой цель получить черный, просто наслаждаюсь тренировками. На них учусь контролировать тело, развиваю гибкость и выносливость.

Занятия карате и кобудо помогают мне в профессиональной деятельности, я вырабатываю качества, способствующие, в том числе, эффективной защите своих доверителей. Участвуя в соревнованиях, я развиваю умения контролировать свои эмоции и оставаться спокойной в стрессовых ситуациях. Боевой спорт способствует трезвой оценке и творчеству в ситуациях, которые требуют неординарных решений. А работа адвоката как раз требует быстро, трезво, а где-то и креативно реагировать на ситуацию.

Кроме того, спорт спасает от профессионального выгорания. Иногда, чтобы выдержать интенсивную тренировку, приходится напрягать силу воли, которая помогает довести дело до конца. И в адвокатской деятельности без силы воли сложно преуспеть. Спорт развивает способность противостоять неблагоприятным обстоятельствам.

Физическое и психологическое здоровье, несомненно, важно для адвокатов, мы всегда должны быть в отличной форме. Увлечение боевыми видами спорта дает мне преимущество: приучает доводить дело до конца, быстро находить мотивацию, мыслить позитивно и, как следствие, не бояться препятствий. Всем желаю найти свое идеальное хобби, которое будет способствовать и профессиональному развитию.

Адвокат в вингсьюте

Вот уже четыре года в моей жизни есть два главных костюма: для похода в суд и планирующего полета на высоте. Вингсьют-пилотирование – не только увлечение, оно помогает мне в профессиональной деятельности, развивая психологическую устойчивость, выносливость и умение быстро адаптироваться к изменяющимся условиям. Эти навыки необходимы в работе адвоката, где часто приходится принимать решения в условиях ограниченного времени и неопределенности. Кроме того, вингсьют-пилотирование способствует развитию командной работы и взаимодействия, что также важно в адвокатской практике, особенно при ведении сложных дел.

Помимо пилотирования в вингсьюте я занимаюсь и другими дисциплинами парашютного спорта – групповой акробатикой, фрифлай, в том числе в роли инструктора: помогаю начинающим парашютистам освоить нюансы этих направлений. Хотя в парашютный спорт я пришел относительно недавно, определенная физическая подготовка у меня уже была. Я занимался единоборствами, хоккеем, дайвингом, различными видами кардионагрузок.

Мой путь к вингсьют-пилотированию – разновидности парашютного спорта начинался, как и у многих других парашютистов, с прохождения AFF – специального курса по индивидуальным прыжкам с парашютом. Каких-то определенных целей на тот момент я себе не ставил, просто хотел развиваться в этом спорте. О том, что через несколько лет получится победить в составе команды на Чемпионате России по вингсьют-пилотированию, даже не думал.

В дисциплине полетов в вингсьюте мне импонирует возможность увеличить продолжительность свободного полета: в то время, как свободное падение в классическом направлении скайдайва длится в среднем одну минуту, в вингсьют-костюме лететь до момента раскрытия парашюта можно 2–3 минуты. В целом, пилотирование в вингсьюте – это достаточно молодое направление в мире. Я вижу в этом определенные преимущества и дополнительную свободу развития для себя – например, там широкий диапазон подходов к групповой акробатике или возможность избежать рутины в тренировках и дисциплине.

С 29 июля по 2 августа 2024 г. на аэродроме Танай (Кемеровская область) проходил Чемпионат России по вингсьют-пилотированию, в котором я принял участие. Чемпионат начался с жеребьевки среди атлетов: из 21 спортсмена было сформировано семь команд. Команда, в которую я вошел, называлась «Витязи». Она заняла первое место и всем ее членам вручили золотые медали. Соревнования проводились по правилам GPS Performance, в трех дисциплинах: нужно дальше пролететь по расстоянию, быстрее пролететь по скорости и больше находиться в небе по времени. Зачетное окно начиналось на высоте 2500 метров, а заканчивалось на высоте 1500 метров (на ней надо раскрывать парашют). С точки зрения стратегии и тактики, тут надо все просчитать: как заходить в зачетное окно, как правильно пролететь, управлять телом. При этом спортсмены ориентируются по сигналу GPS-приемника, который встроен в шлем и подает сигналы о высотах. Словом, эта дисциплина – сочетание строго расчета и умения владения положением тела в пространстве.

Мне представляется, что у вингсьют-пилотирования и моей профессиональной деятельности – адвокатской – много общего. Работа адвоката – это подготовка и выстраивание стратегии защиты, выбор тактики, которая зависит от появления новых обстоятельств дела. Как на соревнованиях по вингсьют-пилотированию важны навыки командной работы, так и при осуществлении адвокатом защиты нужно уметь выстроить взаимодействие с доверителем. Линия защиты вырабатывается адвокатом в зависимости от различных факторов: обстоятельств дела, позиции потерпевшего, материалов и сведений и многого другого. В то же время в вингсьют-пилотировании выполнение групповых формаций или командного пилотирования выстраивается с учетом условий и задачи прыжка. Например, при выполнении формаций ведущий пилот задает темп – горизонтальную и вертикальную скорости, а остальные пилоты начинают к нему подходить и занимать свои слоты. Пилоты выстраиваются в фигуру, оператор снимает формацию. В соревнованиях в командном или одиночном пилотировании учитывается также целый ряд критериев – скорость, высота, продолжительность прыжка, нахождение в рамках зачетного окна и многое другое.

В целом, соревнования по вингсьют-дисциплинам можно сравнить с гонками Формула-1, за исключением того, что трасса находится на определенной высоте и маршрут – это условный воздушный коридор, из которого пилоту нельзя уходить во избежание штрафов и отмены участия. И тут тоже свои аналогии с профессией. Представляя интересы доверителя, адвокат может занять определенную позицию в рамках выбранной им ранее линии защиты. Зачастую успех дела зависит от того, насколько тщательно и согласованно проработаны стратегия и тактика защиты, насколько эффективно подготовились стороны. Учитывая сложность дисциплины вингсьют как таковой, подготовка к пилотированию – процесс не менее энергозатратный, требующий полной отдачи спортсмена, в том числе не только физической, но и психологической устойчивости, выносливости, готовности к оперативным действиям и изменениям в случае форс-мажора – например, при отцепке основного купола парашюта.

В адвокатской деятельности я предпочитаю учитывать все обстоятельства дела и действовать в зависимости от этих обстоятельств. А полет в первую помогает переключиться, сменить фокус внимания, снять стресс. Пока это наиболее оптимальная форма развития личных качеств для меня. А награды в этом спорте – просто приятный бонус.

День российской адвокатуры на Эльбрусе

Идея отпраздновать День российской адвокатуры в высочайшей точке России и Европы пришла спонтанно. Нет, конечно, восхождение на Эльбрус (5642 м) было запланировано заранее, и ему предшествовали два месяца работы над собой – как физические тренировки, так и морально-психологическая подготовка. Но лишь непосредственно перед вылетом на Кавказ стало понятно, что штурм вершины, с поправкой на непостоянство горной погоды, может быть запланирован именно на 31 мая.

Не секрет, что восхождение на Эльбрус – самую высокую вершину(стратовулкан) России – в техническом плане сложным не является (особенно если брать отдельные маршруты). Но если ты не альпинист (а я, конечно же, не альпинист), трудностей не избежать.

Хотя с детства увлекаюсь горными лыжами и сноубордом, с горами мое знакомство началось сравнительно недавно. Впервые в настоящие горы попал в 2014 г., в ходе экспедиции в Непал и Бутан, однако там все ограничилось несколькими горными перевалами и потрясающими видами. Более подробное знакомство произошло в ходе религиоведческой экспедиции в Тибет в 2019 г., в которую я отправился вместе со своими братьями и отцом. Средняя высота над уровнем моря в Тибете составляет чуть больше 4000 м, и, прилетая в Лхасу, ты сразу приземляешься на высоте 4200 м, что, мягко говоря, высоко. Неподготовленный организм, неожиданно оказавшись на такой высоте, чувствует себя некомфортно, и несколько дней «опьянен» высотой, без возможности спуститься куда-либо вниз и «протрезветь». В ходе этого путешествия удалось побывать в самом сердце Гималаев, заночевать у подножия Эвереста, преодолеть несколько высокогорных перевалов и, конечно, задуматься о горных восхождениях.

В конце 2020 г., в самый разгар ковидной истерии, когда все путешествия и трансграничные перемещения были поставлены на паузу, мой замечательный друг, однокурсник и человек, серьезно занимающийся альпинизмом, адвокат АП Ленинградской области Никита Балковой увлек меня сумасбродной идеей в этот полный барьеров период взойти на Килиманджаро, высочайшую вершину Африки (5895 м). Не спасовав перед логистическими препонами и карантинными ограничениями, преодолев несколько пересадок до Танзании, новогодние праздники 2021 г. мы с ним провели, покоряя (и покорив) высочайшую точку Африки – стратовулкан Килиманджаро.

Подъем на Килиманджаро был для меня чрезвычайно труден (как выяснилось после спуска, на вершину я поднимался, перенося на ногах COVID-19), и я всем окружающим сообщил, что моя карьера восходителя завершена. Однако «зараза» гор лечится очень сложно и инкубационный период у этой болезни длится всю жизнь. И, вот, уже в конце 2023 г., наслушавшись рассказов друзей о покорении Эльбруса, я составил план восхождения.

Реакция близких на новую затею была неоднозначной. У всех на слуху постоянные смерти туристов и альпинистов на Эльбрусе, в том числе массовые. При всей кажущейся простоте этой вершины, она требует значительной выносливости, акклиматизации и готовности к неожиданностям.

Гид, с которым ты идешь в горы, или, скажем больше, который готов идти в горы с тобой, – один из основных камней в фундаменте успешного восхождения. Опыт нашего гида – Виктора Афанасьева помог за шесть дней подготовиться к восхождению, акклиматизироваться. В отличие от Килиманджаро, где акклиматизация заключается в медленном, но поступательном продвижении к вершине, при восхождении на Эльбрус практикуется амплитудная акклиматизация, с постепенным увеличением нагрузки и высоты дневного подъема, но ночлегом на существенно меньшей высоте. При этом на пятый день акклиматизации группа поднималась на высоту 5000 м, с ночевкой примерно на высоте 4000 м в горном лагере. В эту ночь, уже уставший от ежедневных переходов и страдая от симптомов «горной» болезни (среди прочего, одышка, головная боль, тошнота, головокружение), ты действительно задумываешься, а не бросить ли всю эту затею и не уйти ли вниз кататься на лыжах и есть хинкали.

В ночь перед штурмом вершины был очень нестабильный и неблагоприятный прогноз – ливневый снег, ветер на вершине со скоростью до 60 км/ч, сопровождающийся понижением температуры до минус 18С. Официально Эльбрус открыт для туристов-непрофессионалов с начала мая, но в силу низких температур, обилия снежного покрова, повышенной лавинной опасности мало кто планирует восхождения раньше середины июня. Зато траффик к вершине значительно менее плотный. Активная адвокатская деятельность оставляет мало свободных мест в графике, в связи с чем конкретные даты моего восхождения, скорее, выбирали судьи, нежели я. Поздно вечером гид сообщил о том, что на первую половину дня, несмотря на продолжающийся снег и усиление ветра, на вершине «открывается окно, в которое нам нужно успеть заскочить», чтобы не использовать запасной день.

Подъем был назначен на 00 часов, выход группы – на 1 час ночи, и мы были одними из немногих, кто решился с таким прогнозом выйти на штурм вершины (наше преимущество было в том, что группа состояла лишь из трех человек). В ходе подъема мы наблюдали, как группы отказывались от продолжения восхождения и разворачивались. Сложности добавлял снег, глубина которого в отдельных местах доходила до бедра. Эльбрус представляет собой две вершины – Восточную (5621 м) и Западную (5642 м), между которыми пролегает достаточно обширная, более километра, и пологая седловина примерно на высоте 5400 м. Где-то к 9 часам утра мы добрались до седловины, на которой ливневый снег более не был снегом, а превратился в острые ледяные иглы, летящие горизонтально. Оставшийся подъем – каких-то 240 м вверх, занял около двух часов и оказался самым сложным. Вдобавок один альпеншток у меня сорвался и улетел вниз (к своему удивлению, я нашел его на спуске в седловине, как говорят альпинисты, «Эльбрус вернул»), дальше подъем происходил с использованием исключительно ледорубов.

Около 11 часов утра мы были на вершине. Уставшие, замерзшие, обветренные, но счастливые. Мы успели «заскочить в окно», которое к нашему спуску вниз уже захлопнулось, накрыв нас плотным непроницаемым облаком. Ветер на вершине был такой, что стоять не представлялось возможным, да и развернуть флаг адвокатского образования толком не получилось. Но это компенсировалось незабываемым видом, синевой неба и яркостью солнца.

И хотя использованный мной в начале этого текста термин «отпраздновать» на вершине День российской адвокатуры – это скорее образ результата – достижения вершины, преодоление себя в такие дни, полагаю, должно напоминать нам, адвокатам, о том, что борьба, с каким бы сильным оппонентом она в текущий момент ни велась (а горы – безусловно, оппонент сильный), может при должном упорстве привести к победе.

Развиваем традиционные направления и воплощаем новые идеи

Традиции проведения культурно-массовой работы в петербургской-ленинградской адвокатуре достаточно давние. Например, в 1962 г. ленинградская адвокатура проводила первые юридические капустники на базе 17-й консультации.

Началом возрождения культурно-массовой и спортивной работы в Адвокатской палате Санкт-Петербурга (далее – АП СПб) можно считать 2005 г., когда на Совете АП СПб возникла идея создания адвокатского театра. Сформировался коллектив творческих из талантливых адвокатов. В труппе театра состояли около 30 человек. К нам примкнули и иные талантливые деятели: автор сценария Игорь Виноградский, режиссер-постановщик Борис Гершт, балетмейстер Моллиан Таубе.

Созданный адвокатский театр, не побоюсь этого слова, начал блистать в юридическом сообществе на сценах петербургских театров, с постановками мюзиклов на самые разные темы – от патриотических до юридических. Позже в совместных спектаклях принимали участие и труппы адвокатов из других регионов нашей страны. Так, к примеру, происходило на возродившихся капустниках в Самаре и Нижнем Новгороде с участием петербургских адвокатов.

Сейчас в АП СПб культурно-массовой и спортивной работой занимается специальная комиссия, созданная в 2016 г., но в начале 2000-х гг., когда такой комиссии не было, этой работой занимались инициативные адвокаты, которые брали на себя смелость организовывать адвокатов на участие в спортивных мероприятиях. Но это были эпизодические случаи.

Когда я вошел в состав Совета АП СПб в 2006 г., мне было предложено возглавить это направление. При поддержке Адвокатской палаты была создана футбольная команда, команда шахматистов, организован международный беговой клуб. В 2007 г. состоялся первый туристический слет адвокатов Санкт-Петербурга, впоследствии ставший традиционным.

Был проведен шахматный турнир между заключенными «Крестов» и адвокатами. Главным арбитром был чемпион СССР по шахматам Марк Евгеньевич Тайманов (ныне покойный). Также был создан интеллектуальный клуб петербургских адвокатов.

С началом работы Комиссии по культурно-массовой и спортивной работе АП СПб (далее – Комиссия) эти направления продолжают активно развиваться, появляются новые идеи. Задачами Комиссии по культурно-массовой работе и спорту являются организация культурно-массовых и спортивных мероприятий адвокатов, разработка мер, направленных на развитие отдыха адвокатов и укрепление корпоративных отношений среди адвокатов.

АП СПб неоднократно проводила соревнования по различным видам спорта среди адвокатов Санкт-Петербурга и Ленинградской области на Кубок президента.

Недавно при участии и поддержке Федеральной палаты адвокатов РФ и Международного адвокатского яхт-клуба «МАЯК» проведена Регата адвокатов «Белые ночи – 2024».

Беговой клуб АП СПб имеет положительный опыт организации и проведения Всероссийского виртуального забега, посвященного Международному дню бега и Дню российской адвокатуры. Так, например, с октября по декабрь 2020 г. были организованы соревнования по бегу, которые проходили в очно-дистанционном формате. Участниками стали адвокаты Санкт-Петербурга и Ленинградской области, помощники и стажеры адвокатов, а также сотрудники адвокатских образований. Адвокаты бегового клуба, организованного Владимиром Малахиным, активно участвуют в общегородских и всероссийских забегах. В начале июля 2024 г. состоялся Балтийский трейл «Белые ночи» на кромке Финского залива в Сестрорецке, забег по песку на дистанции 21 км, 10 км, 5 км и забег в пижамах на 1 км.

Адвокаты участвуют в соревнованиях, проводимых Спорткомитетом Санкт-Петербурга, и занимают призовые места.

Комиссией организуются пешие походы выходного дня по историческим местам Санкт-Петербурга и Ленинградской области, творческие встречи на различных площадках города в рамках развлекательных программ. Ближайшим мероприятием будет праздничное мероприятие – шоу «Петербург – морская столица» в особняке А.П. Брюллова, которая пройдет 28 июля.

3–4 августа 2024 г. адвокаты с семьями и друзьями отправляются в двухдневный турслет, который пройдет в выставочном комплексе «Сестрорецкий рубеж». Пользуясь случаем, приглашаем адвокатов принять в нем участие, информация о нем опубликована на сайте АП СПб.

В общем планов громадье! И я верю, что команда Комиссии по культурно-массовой и спортивной работе АП СПб справится с ними.